健康的孩子不打鼾，如果儿童习惯性地发生打鼾，就需要十分警惕，因为这是身体发出的一种危险信号，可能是睡眠呼吸不畅的表现，严重时，甚至可以出现短时间呼吸暂停。
引起打鼾的原因
著名儿童保健专家洪昭毅教授表示：打呼说明气道有梗阻，一般由以下几种原因所致。
1、喉软骨发育不全，一般见于月龄较小的婴儿，可以通过补钙等方法“养”好；
2、孩子有舌根下垂的现象出现，睡觉时侧卧，打呼会有明显改善；
3、孩子有增殖体、扁桃体肥大、过敏性鼻炎，属于疾病的范畴，需要及时治疗。
长期打鼾的危害
·孩子变“丑”
儿童医学中心五官科许政敏教授说：“儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，上下牙齿咬合不正常，久而久之，常常导致面部畸形发育，或者下牙外露，轻则引起暴牙，严重的还要进行手术，以割除面部不合理赘肉，这种现象在医学上称为增殖体面容……[more]
·影响生长发育
在各种睡眠疾病中，对健康危害最大的就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。这一疾病最主要的表现就是打鼾，这是人体呼吸道不通畅的表现。由于呼吸道不通畅，氧气不能正常进入肺脏，可以造成人体缺氧，从而产生一系列严重并发症……[more]
·妨碍智力发展
研究作者认为，打呼噜提示睡眠时上呼吸道阻力增加。儿童阶段是孩子大脑发育、认知能力与智能快速发展的阶段。睡眠性呼吸困难会破坏睡眠周期，导致孩子注意力不集中、有攻击性和多动症。这些行为障碍均可妨碍孩子的学习……[more]
·增加意外风险
有学者认为儿童猝死和睡眠呼吸暂停综合征有关，特别是感冒时引起急性扁桃体炎咽喉炎时，导致扁桃体和腺样体肿大造成呼吸道阻塞窒息而死……[more]
如何防止孩子打呼
预防儿童打鼾要注意以下几个方面：
1、要要保持均衡的营养，防止因营养过剩而出现肥胖；
2、保证孩子作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动；
3、要注意增强小孩子身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
打呼，如何治疗
鼾症，是儿童及某些成人常见的病症。由于呼吸不畅，慢性缺氧，可影响儿童智力发育。究其病因，多系增殖体肥大及腭扁桃体肥大所致。
现代医学多主张开刀，把扁桃体、腺样体切除，说来简单，但大多数父母难以接受，况且扁桃体是人体第一道防线，犹如门卫，切除了，防卫能力减弱，发病率就更高。另外，由于全麻及手术的风险，有不少人不愿意接受，中医中药治疗该疾病有确切的疗效，是一种不错的选择。
该疾中医分成三型，腺肿型、风热型、湿热型。
·腺肿型：最基本的病理，增殖体及扁桃体肥大，治则为：利咽消肿、常用射干、大青叶、角刺、玄参等药。
·风热型在腺肿的病理情况下，复受风热之邪，其治则为：清咽祛腐，清热解毒，常用银花，连翘、山豆根等品。
·湿热型多见于成人，尤其是酗酒者，卧则呼声如雷，常以苍术、厚扑、川连等品治疗。
关注孩子呼吸不畅“三体综合症”
治打呼可用利咽消肿化瘀通窍法
贴心提示：虽然目前多数医生主张彻底治疗小儿打鼾，但还是不太主张切除扁桃体，因为孩子在七岁以后抵抗力会慢慢增强，得呼吸道感染的机会就会减少，打鼾次数也会减少。
