宝宝一生病，免不了吃药打针，痛哭、挣扎、吵闹，接踵而至。宝宝生病一定要吃药吗？中医有句话，药、食同源，其实食物也可以当药用。
缺钙
婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如果未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。这里，我们为大家推荐一些美味补钙餐……[more]
感冒
有的小儿感冒的早期症状是呕吐、腹泻、腹痛，小婴儿往往是频繁地吐奶，父母可以做以下处理：
1岁的宝宝空腹喝红糖蛋花汤。具体的做法是：先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水，再放入小半勺红糖，将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这种红糖蛋花汤既能祛寒暖胃……[more]
咳嗽
如果宝宝常干咳无痰，可服一些润肺生津的食疗方。另外，许多肺病的患儿，也会出现阴虚咳嗽（以干咳为主）的表现，治疗方法基本相同……[more]
腹泻
宝宝一腹泻就会让父母们急得团团转，带宝宝去看医生，开了许多的药，可是药三分毒，那有没有不用吃药，又可以让宝宝好起来的妙计呢？
首先父母们要了解婴儿腹泻主要分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。然后针对不同的症状，选择适合的食疗法，就能让宝宝不吃药，依靠自然健康的饮食好起来……[more]
湿疹
菜泥：选用白菜或青色卷心菜适量（其他新鲜蔬菜亦可），将菜叶切碎后倒入沸水中，15分钟即熟，取出加少许精盐喂养。
菜粥：选用细玉米面20－30克煮成粥，加适量菜泥、冰糖即成，分数次适量喂养……[more]
鼻炎
过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大……[more]
肺炎
肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。
例如：可用柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰……[more]
哮喘
许多小儿哮喘难愈，或因呼吸系统炎症引起，或因对冷空气过敏所致。小儿怕吃药打针，用食疗不失为非常适合小儿的好方法。中医认为，哮喘辩证分型为肾不纳气型、肺脾两虚型、痰热犯肺型。对不同类型，有不同的食疗方……[more]
尿床
遗尿症的小儿在饮食方面需特别注意哪些方面呢？以下这些建议供您参考。
1、肾气不足宜食温补固涩食物，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。
2、肝胆火旺者宜食清补食物，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。
3、晚餐宜吃干饭，以减少水分摄入……[more]
