可能在我们的概念中,推拿似乎只适用于成人,有缓解疲劳的作用。好孩子育儿网驻站专家唐为勇教授表示:推拿还是一种经济、实效的儿童保健方式,能起到有病治病,无病强身的效果。

推拿的常用手法

  1.按:用手拇指螺纹面,或者把两手掌都叠起,有节奏的按压。
  2.摩:用手指或手掌结予柔软的往返抚摩。
  3.推:手指或手掌用力向前、或向上向外推动、推挤肌肉。
  4.拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉、或筋膜,用力向上紧缩捉拿起来,随又放下。
  5.揉:用手指或是手掌贴近皮肤,进行旋转活动。
  6.捏:同时用手指把皮肤和肌肉捏紧、又轻轻放松,如此连续交替。
  7.颤:即颤动,用手指端或手掌轻微振颤抖动。
  8.打:即扣打,用手指、手掌或拳扣打,分为用掌打、用拳打……[more]

小儿推拿的操作程序

  先头面,次上肢,然后是胸腹、腰背、下肢。上肢指掌腕臂部穴位,一般均只推左手。手法要求轻快柔和、平稳着实。操作中可沾以适量葱姜汁或滑石粉等,起到保护小儿皮肤和加强治疗作用。

推拿能治小儿哪些病

偏食

  捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种治疗方法,常用于治疗小儿“疳积”之类病症,所以又称“捏积疗法”,属于小儿推拿术的一种。本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外,也可作为保健按摩的方法使用……[more]

厌食

  1、将患儿的拇指屈曲,用拇指的罗纹面沿着患儿拇指桡侧不靠近食指的一侧、边缘向指根方向直推100次方向一定不能错。
  2、将患儿手心向上,用拇指指面或食、中两指指面自腕关节开始,沿患儿小臂向上的一面的外侧缘直推到肘关节共200次。
  3、用拇指或中指指端揉患儿的大鱼际100次。   4、用大鱼际揉患儿肚脐上2--3指处10分钟……[more]

感冒

  双手食、中指在前,拇指在后,自尾骨处沿脊柱向上做捏捻提动作顺序移动至颈根处结束。一般做三次捏捻动作后向上提一次,反复五~七次。大便不好的小儿可在腰骶部重点加强此手法;若饮食不佳者可在腰背部加强;若有感冒症状者,可于上背部重点加强……[more]

清热泻火

  父母左手握住小儿左手或右手,掌心向上,露出小儿手臂,父母用右手食指、中指,自小儿前臂内侧腕部向肘部如弹琴似的轻轻拍打5-6次为一回,如此拍打100-300回,可以在左右手臂交替,如小儿手臂经拍打出现潮红色为上佳。在拍打中也可向拍打处吹气,甚妙。

  如果结合用热水浸泡双脚,促进出汗,其效果更佳……[more]

腹泻

  止住腹泻要从调整脾胃入手,而3岁以下的婴幼儿,穴位和成人的有所不同,特别是手上的穴位较多。从经络的角度看,管脾经、胃经的脾土穴就在小手上,所以推推这些穴位,能够在一定程度上缓解腹泻的症状。

  脾土穴在大拇指桡侧面(靠近外侧)的位置上。在腹泻时要用推的手法,用左手食指拇指捏住小儿大拇指,用右手指腹,循小儿拇指桡侧边缘向掌根方向轻轻直推,大约150次左右即可……[more]

斜颈

  第一步,患儿取仰卧位,医者在患儿患侧的胸锁乳突肌处涂少量滑石粉,然后施用推揉法,以舒筋活血。
  第二步,用拇指、食指指腹捏拿、弹拨患侧胸锁乳突肌10次,以松解其粘连。
  第三步,用拇指指腹轻揉肿块10分钟,以散瘀消肿。
  第四步,双手抱患儿头部,扳正头颈,并稍做牵拉旋转活动,以改善恢复颈部活动功能……[more]

吐奶

  吐奶是婴儿常见的症状。对于吐奶,最简便易行的治疗方法是按摩腹部。

  具体做法是:一般每4~6小时一次,夜间可延长至6小时以上。每次按摩均在喂奶后半小时进行,以肚脐为中心,手指并拢,顺时运行,同时给予腹部一定压力,速度适中,每次按摩时间5~10分钟。吐奶减轻后,按摩次数减至每日2~3次,直至吐奶现象消失……[more]

健脾益胃

  先嘱小儿仰卧位,操作者以中指按揉脐上4寸的中脘穴3分钟,摩腹3分钟;然后改为坐位,施搓摩胁肋2分钟;最后取俯卧位,在小儿背腰部捏脊3~5遍,重点在脾俞穴(位于第十一胸椎棘突下旁开1.5寸处)、胃俞穴(位于第十二胸椎棘突下旁开1.5寸处)等部位用力向上提拿;再按揉双侧足三里穴(位于髌骨下缘下3寸,胫骨前嵴外一横指处)1分钟。本法能健脾益胃,增进食欲,强身健体,促进发育……[more]

贴心小贴士:推拿增强抵抗力

  操作方法:小儿俯卧,操作者以食指抵于小儿背脊之上,拇指与食指挟住小儿背脊皮肤,拇指后退,食指向前,作翻卷动作,自小儿臀部尾椎开始,左右手交替自下向上翻卷移动,直至背颈交界处的大椎穴,每捏3把,将皮肤提一提。如此,反复5趟,每天1次。

  注意事项:操作时用力适当,不要拧转,操作时沿脊柱直线前进,不要歪斜。开始时可能动作迟钝,不灵巧,但操作几次后动作就会熟练,小儿感觉舒适。