人的一生有两副牙齿，即乳牙和恒牙。出生后5～6个月长出乳牙，牙齿数目少，体积小，咀嚼能力低。长到6岁左右才开始逐渐替换为恒牙。全部乳牙大约在口腔中要工作6～10年。曾经有一段时间，人们认为孩子的乳牙并不重要，但现在我们知道应该照顾好乳牙。

　　乳牙和恒牙一样，也有咀嚼和美观的功能。乳牙还是语言的重要辅助器官，能使孩子语言清晰。乳牙更是恒牙的向导，恒牙将循着乳牙原来的位置生长、萌出，最后代替乳牙。所以不能以为乳牙最终将被恒牙所替换，而不去重视它。相反，要想孩子有一口整齐、洁白的恒牙，要从保护乳牙开始。

小小乳牙，大大功能
乳牙的萌出时间和顺序
4大方略全面保护宝宝乳牙
乳牙护理不能大意
孩子乳牙  不宜乱拔
脐血、乳牙的价值

　　对五六岁的孩子来说，换牙可能比让他们弹钢琴、学算术更重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。

　　正常情况儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12～13岁时，全部乳牙为恒牙所代替。这便是儿童换牙期。　

　　儿童换牙期间的顺序是：儿童6岁左右紧靠最后一个乳磨牙的后方长出第一个恒磨牙，也叫六龄牙；比下中切牙的长出稍早或同时，6岁左右乳下中切牙脱落，恒下中切牙长出，7～8岁时乳上中切牙脱落，恒上中切牙长出，乳下侧切牙脱落，恒下侧切牙长出；8～9岁乳上侧切牙脱落，恒上侧切牙长出；9～12岁第一、二乳磨牙脱落，第一、二双尖牙长出；10～12岁乳尖牙脱落，恒尖牙长出。

换牙期的6大注意
注意六龄牙的萌出
重点保护“六龄齿 ”
小儿换乳牙 父母莫慌张
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换牙儿勤“磨牙”好处多

　　刷牙是保护牙齿最简单有效的方法。在孩子能刷牙之前，就给他一把牙刷，在上面放一点点牙膏，让他刷着玩。

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　　牙齿是孩子重要的咀嚼器官。食物咀嚼越充分，口腔消化越完善，会给下一步的消化、吸收创造条件。

　　最新的研究结果表明，如果儿童的牙齿健康，那么他们的智力和记忆力就会相对较好。他们做了这样一个实验，把营养成分相同的流食和需要咀嚼的食物分别喂给两组小白鼠，然后喂上一段时间之后再把它们饿上几天，放入迷宫当中，让它们自己去寻找食物，结果是这样的：吃流食的小白鼠，它的失败次数明显要高于吃咀嚼类食物小白鼠。这项研究结果表明，咀嚼对记忆力有着很大的影响。

　　看来，拥有一副健康的牙齿，对孩子们还真是有不少的好处。孩子毕竟还小，是不会照顾自己的牙齿的，也就是说，需要父母和老师们的共同配合，那么我们应该怎样督促孩子们来保护牙齿呢？

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　　宝宝牙齿的生长，需要多种营养素。合理的饮食，提供充分的钙、磷及维生素D等，则是健齿的另一要素。为此，宝宝应多进食奶类、豆制品、深色蔬菜、海产品（小虾皮、海带）等多种食物。常吃一些含膳食纤维丰富的粗粮、新鲜蔬果等，能增加咀嚼，健齿、洁齿。

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　　宝宝的牙齿常有这样或者那样的问题——排列不齐、发黄、甚至早早就掉落蛀烂。什么原因让宝宝本该整齐漂亮的小牙齿变了模样？

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